Bättre hälsa börjar med rätt riktning.

Palmtrees Hälsocenter grundades utifrån en stark övertygelse om att människor kan leva friskare, åldras starkare och prestera bättre med rätt verktyg och stöd.

Genom en helhetssyn på kost, träning, återhämtning och livsstil hjälper vi privatpersoner, företag och idrottsföreningar att nå hållbar hälsa och utveckla sin fulla prestationspotential.

- Andreas Modin, Hälsostrateg & Grundare

reviews

4.9/5

420+ omdömen

Om mig och Palmtrees

Med en bakgrund inom elitidrott och närmare ett decennium inom vården har jag format ett arbetssätt som bygger på förståelse, struktur och långsiktighet. Erfarenheterna har gett mig en bred insikt i människors olika livssituationer och en stark förmåga att möta individer där de befinner sig just nu - och därifrån tillsammans ta steg i en tydlig riktning framåt.

Detta utgör grunden för Palmtrees Hälsocenter och hur jag arbetar. Fokus ligger på näring, rörelse och återhämtning i kombination med målinriktad coachning, mental utveckling och verktyg som skapar hållbara beteendeförändringar över tid.

2300

+
Massager

700

+
InBody970

Dessa milstolpar ger värdefulla insikter om vad som fungerar och vad som inte gör det. Det för utvecklingen framåt och säkerställer samtidigt att dina besök alltid håller hög kvalitet.

För dig som privatperson

Med ett stort intresse för hälsa, prestation och kroppens funktion är du alltid i trygga händer oavsett om du behöver massage, online coachning, träningsprogram, kostrådgivning eller InBody970-mätning.

Helhetslösningar

Företag

Med fokus på hälsa, arbetsförmåga och välmående skapar Palmtrees Hälsocenter trygga och professionella förutsättningar för organisationer som vill arbeta mer strukturerat med sitt hälsoarbete.

Föreningar

Med ett starkt fokus på kroppens funktion, återhämtning och prestationsutveckling får föreningar stöd i att skapa hållbara miljöer där aktiva kan utvecklas och prestera över tid.

EGEN HÄLSOAPP

Kost och träning samlat på ett och samma ställe.

Läs mer

Vad säger kunder från Bokadirekt

Emelie Y.Massage

Jättebra massage! Kunnig, lugn och trevlig. Väldigt fin lokal också.

Kerstin B.Online Coachning

Givande och superbra coaching, pepp och längtar tills imorgon då jag får köra igång 🙂

Vivi-Anne H.InBody970

Lyhörd och kunnig, jag kommer tillbaks 🤩

Amanda L.Massage

Väldigt trevligt bemötande och professionell! Lyhörd för mina problem områden och känner mig väldigt hjälpt efter mitt besök.

Eva J.Online Coachning

Andreas är mycket lyhörd och genuint intresserad av att skapa en hållbar plan anpassad för just mig. Jag har aldrig känt mig så motiverad att ta tag i kost och träning! Jättenöjd!

Emma Å.Massage

Toppenbra massage och väldigt lärorikt då Andreas förklarade mycket bra.

Åsa H.InBody970

Kunnig och hjälpsam. Bra tips och råd

Katarina E.InBody970

Ibland är statistik helt oöverträffat. Att få svart på vitt hur träningen funkar. Borde gjort en mätning tidigare!

Johanna C.Massage

Skön avslappning med bra musik och superbra känsla när det skulle vara mjuk eller hård massage. Jag är jättenöjd.

Emilia T.Online Coachning

Hälsosamt liv är svårt att genomföra, än mindre att upprätthålla! Tack Palmtrees att du hjälper mig att hålla kursen till friskare och ljusare framtiden!

Jan L.Massage

Djup och kraftfull massage för mina stela muskler. Rekommenderar Andreas som massör!

Elin L.Massage

Jättenöjd efter första besöket! Otroligt trevligt bemötande, proffsig behandling och jag känner redan en stor skillnad. Mycket rörligare i axlarna - rekommenderar varmt till alla som söker en bra massör!

Peter S.Massage

Dagens bästa timme!

Daniella S.InBody970

Mycket bra upplevelse! Rekommenderar

FAQ – Andreas svarar

Vad är Palmtrees Hälsocenter och vad erbjuder du?

Palmtrees Hälsocenter AB grundade jag 2021 och verksamheten är en levande representation av min syn på hälsa. I min roll som Hälsostrateg kombinerar jag massage, personlig träning, kostrådgivning, kroppsmätningar och en egen hälsoapp. Målet med verksamheten är att göra det så enkelt som möjligt för fler i samhället att prioritera sin hälsa eller prestation med hjälp av god vägledning och bra verktyg.

Behöver jag vara träningsvan eller ha förkunskaper för PT-pass, online coachning eller kostrådgivning?

Nej, absolut inte. Oavsett om du är nybörjare eller har tränat tidigare hjälper jag dig utifrån där du befinner dig idag. Träning och kost anpassas alltid efter dina mål, din erfarenhet och dina förutsättningar.

Hur fungerar en InBody970-mätning och varför är den viktig?

En InBody970-mätning ger dig detaljerad information om kroppens sammansättning – till exempel muskelmassa, fettmassa, fettprocent, fasvinkelvärde och basal ämnesomsättning. Denna data hjälper dig förstå hur din kropp faktiskt mår, vilket gör det lättare att sätta rätt mål och följa din utveckling.

Behöver jag som privatperson boka alla tjänster i förväg?

I de flesta fall är det det smidigaste sättet. Det gör det enkelt att hitta en tid som passar dig och gör att du får den tid och det fokus du behöver. Jag finns dock alltid bara ett meddelande bort om du undrar något!

Vad kostar det?

Priser för respektive behandling hittar du enkelt via Bokadirekt.

Online Coachning kostar mellan 1300–1700 kr per månad, beroende på hur många månader vi kommer överens om.

Min hälsoapp kostar 119 kr per månad och har ingen bindningstid.

För företag och föreningar varierar det beroende på uppdragets omfattning och behov. Där tar vi fram ett upplägg och en prisbild när vi har pratat igenom vad som passar bäst.

Har du frågor kring priser eller upplägg är du alltid välkommen att höra av dig.