Kunskap och digital struktur tillgängligt dygnet runt. Tropical Premium är ett abonnemang som ger dig tillgång till information, inspiration och struktur kring träning och kost för priset av en femtedels pt-timme. Äntligen har du ett verktyg dygnet runt i telefonen för att hitta i hälsans stora djungel 🎋 Jag har länge funderat på hur jag kan göra skillnad för tusentals människor i Sverige. Att förverkliga en vision om att ge alla människor i ett helt samhälle rättigheten till upplägg, strategier och digital struktur för att kunna erhålla en bättre balans mellan näring, rörelse, återhämtning och beteendeförändringar 👨‍💻

Ett av kraven jag ställde på mig själv var att oavsett vilka förutsättningar man hade så skulle alla som ville få tillgång till information och verktyg för att utforska hälsans område på egen hand i lugn och ro utan några tidsbegränsningar. Jag var även noga med att det skulle vara evidensbaserat, pedagogiskt, roligt och framförallt prisvänligt 🙌

Resultatet blev abonnemangstjänsten Tropical Premium där jag öppnat upp dörrarna helt och hållet för så lite som en femtedels PT-timme i månaden. Dvs för 149 kr i månaden har du tillgång till hela min värld från att du kliver upp på morgonen tills att du går och lägger dig på kvällen 🌅

Det Spotify är för musik och det Netflix är för film och serie är vad Palmtrees är för träning, kost, digital struktur och inspiration. Du har nu en träningskompis och en kock med dig varenda gång du ska till gymmet, ut i spåret eller in i köket. En assistent som alltid finns med dig för att du ska känna dig bekväm med det du gör eller det du vill göra faktiskt är rätt 💁‍♂️

Allt du har väntat på gällande träning, kost, pedagogik och kunskap hoppas jag att du nu funnit, paketerat snyggt och smidigt i min alldeles egna app 📲 Vad kan du förvänta dig av detta abonnemang 🤩

✔️ En tom träningskalender för att skapa din egen planering

✔️ Bygg dina egna pass genom mitt egna videobiblotek med över 200 övningar

✔️ Tracka dina vikter löpande

✔️Skapa streaks gällande goda vanor

✔️ Tillgång till mini-föreläsningar om relevanta ämnen om branschen och sjukvården

✔️ Följ din utveckling

✔️ Lägg in delar av resultatet från din InBody970-mätning

✔️ Recept och inspiration för mat

✔️ Frukost, lunch, middag och mellanmål

✔️ Känn dig trygg på gymmet och i köket

✔️ En övningsportal med 14 mappar där du hittar flertalet pass i varje flik:

🌴 Tropical Premium (Main Program) 🔥 Bålstabilitet 🏋🏼‍♂️ Crossfit Games 👊 Egen kroppsvikt 🦍 Helkropp 💨 Kondition high 💨 Kondition low ⏳ Mini-pass 🧘‍♂️ Mobility 💪 Muskelgrupp 🇸🇪 Push Pull Legs 🍑 Rumpa 😎 Test day 🌤 Warm up

💰Betallänk Tropical Premium: https://buy.stripe.com/8wMeXrgRlgBc5TqeUX

⚙️ Kundportal: https://buy.stripe.com/8wMeXrgRlgBc5TqeUX

Maila mig på andreas.modin@palmtreeshalsocenter.se för åtkomst av tjänsten. Jag behöver din mailadress för att du ska kunna skapa ett konto och installera appen.