Att ta tag i sin hälsa tillsammans med en coach finns det många exempel på varför det är den mest effektiva och framgångsrika vägen att gå när det handlar om hållbara förändringar i området. Det finns hundratals om inte tusentals personliga tränare ute i världen med lika många visioner om träningsupplägg. Det tycker jag är bra, det ska finnas valmöjligheter för dig som söker en tränare. Desto fler tränare det finns att be om en uppdragsbeskrivning ju större är chansen att hitta det bästa alternativet. Min vision med detta är presentera hur jag ser och jobbar med hälsa och hoppas det kan skapa tillräckligt med förtroende och insyn för att du ska känna tillit att vända dig till mig ☀️

Jag hjälper människor med viktuppgång, viktnedgång, förbättrad allmänhälsan och elitidrottare. Målen jag sätter tillsammans med dig grundar sig givetvis efter dina önskemål och där jag från min sidan även använder mig av sjukvårdens riktlinjer som grund för vad som anses vara en god hälsa med relevanta och nödvändiga åtgärder. Detta gör att du kan vara säker på att det finns gott om evidens bakom vårt framtida samarbete 🤝 Folkhälsomyndigheten, Socialstyrelsen, Vårdguiden, Världshälsoorganisationen och Livsmedelsverket uppdaterar mig löpande med jämna mellanrum för att hjälpa mig att hjälpa dig på bästa möjliga sätt för att ditt kommande upplägg ska vara så aktuellt och modernt som möjligt🧑‍⚕️

Så länge du gör ditt bästa och prioriterar ditt upplägg så finns det god anledning till att du kommer lyckas nå ditt mål och mer därtill. Fokuset under ditt upplägg är att jobba med det som upprätthåller en god balans inom hälsa i din vardag. Därför ligger stor vikt på att vara närvarande i nuet och ha en tydlig plan in i framtiden vilket jag kommer att hjälpa dig med 👋 Jag jobbar mestadels online för att kunna erbjuda hela Sverige möjlighet till mina tjänster. Jämfört med förr om åren så finns det idag väldigt bra verktyg för att kunna sköta upplägg, rådgivning och utbildning digitalt. Därav valet att investera i min egen app som blivit basen för hela verksamheten kring träning och kost vilket har fått mycket positiv respons i hur enkelt och strukturerat allt är.

Jag har mitt kontor i Sundsvall där min massageverksamhet praktiseras och där jag utför alla InBody970-mätningar. Här sker också de fysiska besöken gällande träning och kost om det är aktuellt 👥 Jag har ett färdigskrivet dokument (uppdragsbeskrivning) som är mer utförligt som jag kommer att skicka till dig som ett första steg när du hör av dig. Det är om hur jag jobbar och vad du kan förvänta dig. Detta kostar ingenting utan är bara information för att du ska lära känna mig och min verksamhet bättre och få upp ögonen kring hur jag jobbar med mina klienter 📝

Nästa steg om du är intresserad är att kontakta mig via mail på andreas.modin@palmtreeshalsocenter.se

Kopiera följande text nedan eller skriv något mer personligt så återkommer jag omgående till dig 📩

”Hej Andreas, jag är intresserad utav träning och kost och skulle vilja veta lite mer hur allt fungerar.”

När du skickat detta mail kommer jag svara på det och resten tar vi därifrån. Jag finns och hjälper alla människor med alla möjliga förutsättningar. Mycket, lite eller ingen erfarenhet spelar ingen roll. Jag brinner för att vägleda människor inom detta område så går du i tankarna att skaffa dig en egen tränare som är lyhörd, prestigelös och van att jobba med alla typer av människor så hör mer än gärna av dig till mig ❤️